Não existe manual para viver!

Muita das vezes as pessoas entram em processo de terapia com intuito de se livrar de um sofrimento psíquico, e confundem a psicoterapia com um lugar onde se pode ter um manual de instruções para viver.

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🚫Mas não é esse o papel do psicoterapeuta!!

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Não instruímos pra onde se deve ir, mas sim um processo de tomada de consciência sobre seus atos e as consequências que ele os traz.

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💡A psicoterapia auxilia as pessoas a enxergarem suas distorções cognitivas que impossibilitam um encontro com seu verdadeiro eu, devido a padrões de pensamentos negativos, pré existentes em nossa mente desse a infância.

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Então, para quebrar esses padrões de pensamentos é necessário que a pessoa primeiramente, tome consciência de que o primeiro passo depende unicamente dela. E esse processo é de dentro pra fora..

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🌹 Psicóloga Laiziana S. Candian | CRP 04/53115

💭 Psicoterapia para crianças adolescentes e adultos

💡Pós Graduanda em Terapia cognitivo comportamental 📱 (32) 9 84651256

📧 laiziana.silva@hotmail.com

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