Como ajudar as crianças a expressarem suas emoções?

Já falamos aqui anteriormente sobre habilidades emocionais, e dando continuidade, precisamos deixar bem claro que os pais ou cuidadores primários da criança são os principais responsáveis por inserir na criança essa função, para que aprendam a lidar com suas emoções.

Como os cuidadores podem agir para ajudar os filhos a lidar com suas emoções?

📌Perceber e identificar qual emoção a criança está sentindo;

📌Reconhecer na emoção uma oportunidade de aprendizagem e intimidade;

📌Ouvir com empatia validando o sentimento da criança;

📌Ajudar a criança a compreender o que ela está sentindo;

📌Impor limites com afeto mostrando a criança formas mais adaptativas para lidar com tal emoção.

Gostaram das dicas? Caso possua alguma dificuldade para validar ou compreender qual a forma mais assertiva de lidar com seu filho, procure a ajuda de um profissional qualificado para orientação de pais.

🌹 Psicóloga Laiziana S. Candian | CRP 04/53115

💭 Psicoterapia para crianças adolescentes e adultos

💡Pós Graduanda em Terapia cognitivo comportamental 📱 (32) 9 84651256

📧 laiziana.silva@hotmail.com